衛教資訊

共 13 篇文章

肩膀腋下痠痛延伸至小指，常被誤認為頸椎骨刺？復健科醫師指出，若檢查無神經壓迫，有可能是深層「闊背肌筋膜炎」。本文解析症狀差異、高風險族群，並介紹針極肌肉內電刺激與直線偏光治療等精準治療策略。

咀嚼時下顎痠痛、張嘴有喀喀聲，甚至伴隨頭痛與肩頸僵硬？復健科醫師解析顳顎關節障礙症(TMJD)的成因，並介紹居家保養與NEIMS、雷射等專業整合治療方案。

慢性疼痛、脊椎退化或失眠久治不癒？謝明福醫師引進非侵入性「直線偏極光治療 (SuperLizer)」，解析其穿透皮下5公分的修復原理，與調節星狀神經節的獨特應用。

上下樓梯膝蓋內側就痛？走路還有軟腳感？這可能是「鵝掌足滑囊炎」作祟。復健科醫師解析成因，提供居家舒緩策略與NEIMS、直線偏光等整合治療方案，助您擺脫膝蓋疼痛。

外用痠痛藥膏或貼布是許多人緩解疼痛的首選，但貼錯或過量使用可能增加風險。復健科醫師帶您了解成分、正確使用原則與何時應尋求專業治療。

針對長期使用電腦、姿勢不良導致嚴重肩頸僵硬、頭痛甚至噁心的上班族，謝明福醫師分析其背後的肌筋膜成因，以及為何針極肌肉內電刺激治療(NEIMS) 能作為打破慢性疼痛循環的治療選擇。

肩膀疼痛、手舉不高？復健科醫師帶您認識五十肩（沾黏性肩關節囊炎）的成因、病程分期，並提供專業整合治療方案，避免沾黏加劇。

由謝明福院長解析針極肌肉內電刺激 (NEIMS) 的科學原理與治療原則，針對深層肌筋膜激痛點，提供慢性疼痛患者根源性的精準治療方案。

關節比別人軟Q，卻長期深受慢性痠痛、扭傷困擾？復健科醫師解析關節過動症的症狀、貝登量表評估，以及如何透過專業治療與訓練穩定關節。

手腕大拇指側疼痛、無力？復健科醫師帶您解析狹窄性橈骨莖突腱鞘炎（俗稱媽媽手）的成因，並提供居家照護與整合性專業治療方案。

長期肩頸背痛，按壓肌肉會有劇痛感？復健科醫師帶您了解肌筋膜疼痛症候群的成因、專業治療方式，以及居家姿勢調整與運動預防方法。

熱愛跑步、自行車卻飽受膝蓋外側疼痛困擾？復健科醫師帶您解析髂脛束摩擦症候群的成因，提供急性期處置與專業整合治療方案，助您重返運動場。

過度使用3C產品導致兒童與高齡者罹患「扳機指」，扳機指的成因、治療與實用預防方法。