報導

共 4 篇文章

復健科第一名好醫師謝明福分享正確的睡姿原則（仰睡、硬床）、不建議趴睡的原因，以及慢性疼痛患者最適合的復健運動和日常脊椎保健注意事項。

謝明福醫師，一位從三總走出來、堅持少開止痛藥，並運用「針極肌肉內電刺激治療」技術，在三峽小鎮打造出高評價的復健科診所。

復健科醫師謝明福提醒女性從35歲起骨質開始流失，並針對骨密度正常及稀少者，提供了抬重物技巧、有氧運動、肌力訓練等九項具體建議，預防骨質疏鬆症。

針對急慢性肌筋膜疼痛症候群，採用針極肌肉內電刺激結合耳穴等中西醫合併替代療法，獲得良好快速療效。