腳跟痛・足底筋膜炎
早上踩地的那一刻腳跟劇痛、久站後腳底灼燒感……足底筋膜炎是最常被忽視的慢性疼痛之一。謝明福院長透過整合性治療，協助您告別頑固性腳跟痛。
您是否有以下困擾？
若有上述症狀，建議由復健科醫師評估，確認診斷並規劃最適合的治療方向。
常見病因診斷
「腳跟痛」不一定就是足底筋膜炎，以下是臨床常見的病因分類。
足底筋膜炎
足底筋膜（從腳跟延伸至腳趾根部的厚帶狀組織）因反覆過度拉伸，在腳跟附著點產生微撕裂與慢性發炎。久站族群、長跑者、體重過重者是高風險族群。
跟骨骨刺
長期足底筋膜發炎可能在跟骨附著點形成骨刺，但骨刺本身不一定是疼痛來源，真正的疼痛通常來自周圍的軟組織發炎。
跟腱炎（阿基里斯腱炎）
跟腱（連接小腿腓腸肌與跟骨的肌腱）發炎，疼痛位置在腳跟後方（不同於足底筋膜炎的腳跟底部），跑步、爬樓梯時加重。
莫頓氏神經瘤
前足趾縫間神經被夾擠增厚，造成前足底的燒灼感、麻木或刺痛感，常見於第三、四趾間，穿緊繃的鞋子時加重。
扁平足・足弓塌陷
足弓結構異常導致足底筋膜承受不均勻壓力，是足底筋膜炎的重要危險因子，需同時評估鞋墊支撐與足部姿態矯正。
足跟滑囊炎
跟骨周圍滑囊發炎，造成腳跟軟組織腫脹壓痛，可能與穿鞋摩擦或過度使用有關，需與足底筋膜炎鑑別。
謝明福診所的評估與治療方向
院長透過理學檢查（足底壓痛點評估、足弓形態評估）確認診斷後，再決定最合適的治療組合。
直線偏極光治療（SuperLizer） 院長特色治療
近紅外線光療穿透足底筋膜附著點的深層軟組織，促進慢性發炎組織的修復與再生，緩解足底筋膜炎頑固性疼痛。非侵入性、無痛，適合對注射有疑慮的患者。
了解直線偏極光治療方式 →針極肌肉內電刺激（NEIMS） 院長特色治療
針對足底、小腿腓腸肌群的激痛點進行深層電刺激，緩解造成足底筋膜過度張力的肌筋膜緊繃。特別適用於合併小腿肌肉緊繃、慢性反覆性足底疼痛的患者。
了解 NEIMS 治療方式 →物理治療
包含超音波、電療、熱療等儀器物理治療，搭配足底筋膜伸展指導，是足底筋膜炎保守治療的基礎。院長也會根據您的足弓狀況建議適當的鞋墊或鞋款選擇。
在本診所的就診流程
謝明福院長親自評估
院長透過問診、觸診與理學檢查（足底壓痛點定位、足弓評估、小腿柔軟度測試），確認腳跟疼痛的真正病因——是足底筋膜炎、跟腱炎、莫頓氏神經瘤還是其他問題。
ℹ️ 治療方式以院長當場評估為準
安排復健療程
依評估結果，院長規劃個人化治療組合：可能包含物理治療、直線偏極光、NEIMS，以及日常足底伸展指導。首次就診通常當天即可開始復健。
ℹ️ 治療頻率與療程長短依個人狀況動態調整
追蹤與調整
複診時院長再次評估症狀改善狀況，動態調整治療計畫。院長也會提供生活習慣建議（如適合的鞋款選擇、體重管理、日常伸展），以預防復發。
ℹ️ 療程以功能恢復進展為主要依據，無固定次數
常見問題
腳跟痛要看哪一科？
足底筋膜炎多久會好？
足底筋膜炎可以打針嗎？
足底筋膜炎健保有給付嗎？
需要預約嗎？
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謝明福院長堅持親自為每位患者評估與治療。
精準的疼痛治療需高度的專業解剖學知識與臨床經驗，為確保每位患者皆能獲得院長完整的親診時間，並維護現場患者的就醫權益，請參考以下就醫須知：