運動傷害・肌腱炎
扭傷、拉傷、肌腱炎……運動傷害若處理不當，容易轉為慢性疼痛。謝明福院長透過精準評估找出損傷部位與程度，規劃最適合的恢復計畫。
您是否有以下困擾？
若有上述症狀，建議由復健科醫師評估，找出損傷部位與最適合的恢復計畫。
常見病因診斷
運動傷害涵蓋多種部位與組織，以下為臨床最常見的類型。
肌腱炎（網球肘、高爾夫球肘）
手肘肌腱附著點因反覆過度使用或急性拉傷導致發炎。網球肘（外上髁炎）影響外側，高爾夫球肘（內上髁炎）影響內側，不限於運動員，辦公族也常見。
板機指（狹窄性腱鞘炎）
手指屈肌腱鞘發炎增厚，造成肌腱在腱鞘內卡頓，表現為手指彎曲伸直時有彈響聲、卡住甚至鎖住。
媽媽手（狹窄性腱鞘炎 De Quervain）
手腕拇指側的伸拇短肌與外展拇長肌肌腱發炎，抱嬰兒或做家務時拇指側劇痛，Finkelstein test 陽性可鑑別。
旋轉肌袖損傷・肩夾擠症候群
肩部旋轉肌群（棘上肌等）肌腱撕裂或肩峰下夾擠，表現為特定角度疼痛弧或肩部無力，需鑑別部分撕裂（可保守）與完全撕裂（可能需手術）。
韌帶扭傷・肌肉拉傷
急性運動傷害最常見類型，依嚴重度分三級。輕中度可保守治療，重度韌帶完全斷裂可能需手術評估。急性期 RICE 原則，恢復期積極復健以恢復穩定性。
骨科術後復健
十字韌帶手術、旋轉肌修補術後的關節活動度與肌力恢復是關鍵，需系統性復健計畫預防沾黏並重建功能。
謝明福診所的評估與治療方向
院長透過理學檢查（特殊肌腱測試、關節穩定度評估）找出損傷部位與程度後，再決定最合適的治療組合。
針極肌肉內電刺激（NEIMS） 院長特色治療
針對運動傷害後形成的深層肌筋膜激痛點，精準導入電刺激解除痙攣與疼痛。對慢性肌腱炎、術後沾黏、肌肉緊繃引起的關節活動受限特別有效，由院長親自執行。
了解 NEIMS 治療方式 →直線偏極光治療（SuperLizer） 院長特色治療
近紅外線光療穿透肌腱、韌帶附著點，促進深層組織的修復與消炎，加速受傷組織的癒合過程。對慢性肌腱炎、韌帶部分撕裂後的修復期特別有幫助。
了解直線偏極光治療方式 →葡萄糖水增生注射
高濃度葡萄糖水注射至受傷的韌帶、肌腱附著點，刺激局部組織再生修復。適用於慢性韌帶鬆弛、肌腱退化性病變等保守治療效果有限的情況。
在本診所的就診流程
謝明福院長親自評估
院長透過問診、觸診與理學檢查（特殊肌腱測試、關節穩定度評估），判斷運動傷害的損傷部位、類型與嚴重程度。如有需要，會建議適當的影像學輔助診斷。
ℹ️ 治療方式以院長當場評估為準
安排復健療程
依評估結果，院長規劃個人化治療組合：急性期以消炎止痛為主；恢復期搭配 NEIMS、直線偏極光、注射治療，促進組織修復與功能恢復。
ℹ️ 治療頻率與療程長短依個人狀況動態調整
追蹤與調整
複診時院長再次評估症狀改善狀況，動態調整治療計畫。院長也會提供傷後運動建議，協助安全回歸運動，避免再次受傷。
ℹ️ 療程以功能恢復進展為主要依據，無固定次數
常見問題
運動傷害要看哪一科？
網球肘怎麼治療？
肌腱炎多久會好？
運動傷害健保有給付嗎？
需要預約嗎？
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謝明福院長堅持親自為每位患者評估與治療。
精準的疼痛治療需高度的專業解剖學知識與臨床經驗，為確保每位患者皆能獲得院長完整的親診時間，並維護現場患者的就醫權益，請參考以下就醫須知：